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おはよぉございまぁす?(´?? ω ??` )?

ダ??イエットはやめましたぁ?

えっと。昨日お昼頃急に気持ち悪くなりそで、あぁ。やっぱり夕ご飯心も脳内も満たされないと体調崩しかねないなってなって。
いや！一昨日の夜ちゃんと食べたんですよ！やけ食い夜食も！
でもいつもならもうがっつきまくってあー満たされたぁ！ってなるのに、一昨年は食べちゃったけどさぁ。これ全部身になっちゃうなぁ。って罪悪感出ちゃって…

でもやっぱり食べるの好きだから、唯一がっつける夕ご飯がそんなだと食べた気がしなくて、欲深い私が食欲満たさないと絶対調子崩すって分かったから、もうダイエットしません！！！！！

食ったら動け！！！！！
もうこれに尽きますよね！
食べたいから動くはストレスになるから、食べたから動こう！って気持ちにして、なんとか今以上にはもう太らないように！
とことん筋トレしまくって食べまくることにします(〃ω〃)

だーかーらー！昨夜の夕飯は美味しかったぁ！満たされたぁ！
嫁に気持ち悪くなったこと伝えてたから、もう嫁飯が完璧すぎて！
文句なしで罪悪感なく食えるっしょ！って?
もうよめ??だいすきだぁ???

ラインナップが蒸し鶏のよだれ煮とサバときのこのお味噌汁！
もう完璧すぎな！！！
あっさりっぽいけどよだれ蒸しのタレがガツンときてうんまぁー！で、爆食い！苦しい！満たされたぁ！幸せやぁ！寝たぁー！起きたぁー！寝たぁー！起きたら朝だったぁ！

ので、日記また綴れなかったのですが、やっぱり元気が1番なので、元気で居たいからこそ、寝る食うの私が続きますが、無理はもうしない！と決めたので、日記想い必ずできるときにとことん想い込めさせてください??(?????)??


いっぱい眠れて少し早く起きれて無事日記綴ることできて?｡･ﾟ
今日は、春休み前最後の嫁と月一デート?
今日はとことん癒されよう！ってなったので?とことん癒されの旅してきちゃいます(?? ???? ω ????)????


よーし！ゆっくり支度して送ってデートしてきまぁす(?? ???? ω ????)????







皆さまぁ?｡･ﾟ
きたよきたよ！20℃！初夏？半袖必要？いやでも今まだ肌寒いし服装悩む。なんかもう風強くなってきてるし。
今日は絶対汗ばむ陽気になるので、下着より上着で調節大必須になりますね(????ω??)?
寒暖差がエグすぎるし季節の変わり目不調や花粉不調も出やすいそうなので、今日もできる限りの対策バーッチリ強化しまくっていきましょう(????ω??)?
今日も絶対無理せずで、ほんの少しでもお体お気持ち休まる労わるひとときが訪れますように?と心から願っています(??????)?｡･ﾟ
今日もどうかどうかご無事で有りますように?｡･ﾟ
また合間で日記綴りまぁす(?? ???? ω ????)?????