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今日からまずは5日間、
温泉めざして出勤します♡





お誘いお待ちしております✨
撮れたて肉厚ですっ笑

聞いてください。

よく調べてみたら、
昨年4月から同年10月までの半年間で、
15.2kg痩せてたんですよ、忘れてましたが！

運動ゼロで食事（PFCバランス）管理のみで。

わたしは諸々有って、
基礎代謝量が976kcalというジリ貧体質なので……

1日の摂取カロリーを、
1,224kcal（1,300）以内に抑えてました

P（タンパク質）20％
F（脂質）27％
C（炭水化物）53％
のバランス内で、です☆

あとこれは習慣なのですが、
14時以降は朝まで食事を摂りません
結果的に、16時間ダイエットになってます

目標まであと3kg、余裕！！！
とか思ったが運の尽き

油断したゆるゆる脳は、
食事を我慢することをやめてしまったので……

7kgリバウンドしております、現在Σ👀

むちむちでしょう笑
という近況でしたっ、もうブンメイノリキに頼ろ

朝、いきなり寒くなりましたねっ🥶
そろそろサンダルの季節、お仕舞いでしょうか

ボロボロになってきたデニムジャケット、
そろそろ新調せねば！

9月後半も、
よろしくお願いします❤️

9月後半出勤まで、
あと一週間ぐらいです♡





夏が…
終わっちまいましたね……

寒いの苦手なんですよね🥶

明日は温泉♨️
初めて行くところ、ワクワクします♪

今月は、
温泉漬けです♡

写真沢山、
撮り貯めできるといいな♪

やっぱり露天風呂で撮るのが、
綺麗に撮れます♡

9月後半出勤も、
どうぞよろしくお願いします✨

出張族の方に、
またすぐにお逢いできるなんて……嬉しい❤️

口コミ、
いつもありがとうございまする✨

しかも、同郷❤️
そちらのほうがかなり都会ですけどもっ

なんだかんだで、
言いなりになってくださる、その包容力❤️

まだ若いのに、
前途有望でございます♪

今度はいつ高崎かなぁ……

わたしはいっつも、
下旬から翌月の月初めまでいるよ♪
また楽しみにしてるね！！！！

9月前半最終日、
あたまからしっぽまで、
綺麗にお誘いありがとうございます❤️

9月後半、
出勤予定出しました♪






前日ご予約
はじめましてさま❤️

ずっと委ねてくださったので、
2回イカせて差し上げること出来ました♪

ありがとうございます♡
お心遣いも嬉しい✨

もう、なかよしさまですねっ///


いつも大好き
なかよしさま❤️

先月末も今月頭も、いつもありがとう❤️
わがまま聞いてくれて、だいすきー！

今日はどっしり系でした笑
次回はルイボスティーだけで良いよ♪


こんなはずじゃ？
はじめましてさま❤️

すみわけ、大切♪
両翼の片側をわたしが担いましょうぞ！

やられちゃったね❤️
また気分で使い分けて///


月末からのおかわり♪
なかよしさま❤️

ほんとにすぐ！来てくれたの嬉しい！！！
そしてなぜかわたし、佐久市からだと勘違い笑

前橋からなら、すぐだね❤️
またすぐ来れますねっ♪


ラスト枠
はじめましてさま❤️

いぢりたおしからの、無精卵
……かとおもいきや、まさかの二連射式Σ👀
そんなひと、はじめてみました❤️

すごいお心遣いありがとうございます♪
いちいち反応が、だいすきー笑

今度はギリギリまで……///

鳥取の農家さん直送で
大好きな二十世紀梨届きました♡

10コあって7コ剥きました
結構、猫大明神に手伝って貰いました🐈

やっぱりこの味は
唯一無二の秋の味覚です♡


本日のご予約
どうもありがとうございます♪

🌕Last 2 Days🌕
お誘いありがとうございます♪

前日ご予約
はじめましてさま❤️

昨日からのお誘い、
ありがとうございます♪

いちねんぶりの
なかよしさま❤️

思い出してタイミング合って、
よかった♪

おんせんちで
はじめましてさま❤️

伊香保、
またいきたいな〜♨️

よんかげつぶり
なかよしさま❤️

なんだ、
忘れられてただけかっ笑


明日は最終日、
はじめましてさま、なかよしさま、
ご予約ありがとうございます♡

雨の中、
高崎に戻ってます🚃🚃🚃

いまのところ、
順調に走ってくれてます♪

お腹すいた〜🌀

高崎駅といえば、
やっぱり登利平でしょうか？


本日もよろしくお願いします♪

今日は用事あったついでに、
シーサーのおみやげやさんに行ってみました🌺

実は昨日もここ通ったんですけど、
今日は少し買ってみました！

まさかこのわたしが、
ちい活をする日が来てしまうとはっ

池袋は、
ちいかわレストランとか、
ちいかわパークとか、
溢れてます、ちいかわ！





明日のご予約、
どうもありがとうございます♪

ラスト2日間、
よろしくお願いします❤️

明日、
どうしても用事があり、
出勤が1日減ってしまいました……🌀

9/5（金）9/6（土）
出勤できます！！！！！！！！





よろしくお願いします♡

先々週の金曜日から
先週の木曜日までの集計です♪

いつもご覧頂き
どうもありがとうございます♡








このふたつ、
どうちがうのかと言うと、

群馬全体40代以上か、
高崎・前橋で40代未満も含む、の違いです


マイガール登録も
ありがとうございます♪

昨日1500人超えました、
キリ良くてなんか嬉しかったので、スクショ♡





これからも、
撮れたておつぱいをお届けしてゆきます📦🐈‍⬛

限定日記は

シ
テ
ィ
へ
ブ
ン

限定でしか見られないので
ぜひアクセスしてみてくださいねっ

下半身㊙️以外
まあまあぜんぶ見せてます
たまに動きます！

2025年12月までの
出勤を出してきました♪

今年の納めは、
大好きな高崎で、12/29（月）です♡

なんちゅー気の早い話を、
って、もうあと4ヶ月後ですよ、ひぃ

来年もよろしくお願いします♡
って、流石にこれは気が早すぎますねっ


本日は、
ノンストップ☆サンシルク祭り、開催🏮✨

前日ご予約
はじめましてさま❤️

遠方よりわざわざロングで、
手土産までありがとうございます♪

きもちいいのにいけなくてつかれたー！
たすけてーって笑

いいとこまでいくんですけどね、
疲れちゃうならしかたないですよね🌀


人間ドッグ帰りうなぎ効果
はじめましてさま❤️

俺のワールドレコード、更新♪
今から思えば、うなぎ効果じゃなかろうか！

次回も、うなぎ→3回イキの流れで❤️



年末年始情報☆感謝
はじめましてさま❤️

お時間変更でロング、
ありがとうございます♪

辛そうだったので、
はやく介錯して差し上げねば！と笑

年末の有益な情報、
大感謝です、ほんと楽しみ❤️



しゃせーかんり
はじめましてさま❤️

【貴方の射精、管理します♡】、ね？笑

かんりしてー、って言うから
管理しまくって差し上げましたっ❤️

よこゆれには強いんだねっ


俺の背中を追いかけろ
はじめましてさま❤️

だって25さいだもん
人間ドッグ帰りのウナギさんには
負けてらんないよね？

おめでとうございます、2回も3回も、
はじめてだった？ヤッタネ☆

おともだちに自慢してください❤️



明日と明後日は、
おやすみでございます♪

9月になりました🌕✨
今月もよろしくお願いします♪

9月前半は、
あと4日間出勤します♡





そろそろ、
涼しくなってくる頃合いでしょか

ダウンジャケットを
クロークサービスから出しました🧥

クリーニングのち保管、
依頼すると2〜3日で届けてくれるサービスです🐈‍⬛

あ、5kg戻ったから、
ダウンのチャック閉まるかな…おつぱいんとこ

でも大丈夫！
明日は少し痩せてるはずっ🌈


本日もよろしくお願いします♪
事前ご予約、ありがとうございますはーと

終わってみれば
まんいんおんれいパターン、でした♡

今日も沢山のお誘い、
どうもありがとうございます♪


鳥取二十世紀が
まもなく到着するようです🍐✨
秋の大好物っ♡




はじめましてさま❤️

あのカゴの活用法は無限大♾️✨
ご縁が欲しい、って、嬉しいっ❤️

またご縁がありますように♪


はじめましてさま❤️

お時間変更、
お受けできずにごめんなさい🙇‍♀️

ご満足いただけたか、ちょっと自信ない🌀


はじめましてさま❤️

荒野の雄ライオンのごとく！
射精後、颯爽と帰って行かれましたねっ

雌ライオンのごとく貪ったのは
わたしですけども❤️


はじめましてさま❤️

ドSっぽいひとを
ねぢふせる快感、わかります？笑

ぜひ、
今後のセメの参考にして頂ければ♪


⭐️なかよしさままつり、開催⭐️


なかよしさま❤️

ほんとに今度は
お時間長くしてくださったんですね✨

おかげで存分に……できました笑


ラスト枠
なかよしさま❤️

同郷！！！なんですよね♪
なのになぜか高崎で逢瀬など……❤️

🆔ネーミングセンスが、好みです

いっしょに24時間テレビのサライ聴けてよかった！

ハチワレが
声変わりした朝です☀️

256話まで観たら慣れてきた！


ところでかき氷は、
いちごミルク、練乳マシマシが好きです🍧✨





シロップは、
この赤いのが良いんです

果肉感満載自家製、とかいらんです



あっ、書き忘れるとこだった

八色スイカ、
めちゃくちゃ美味しかったです🍉

あの瑞々しいサクサクは、
八色スイカの特徴なんですよね、一生愛す！

日本最古の温泉記号を
添えてみました♨️

くらげみたいでカワイイなと、常々🪼

このまえ磯部温泉行ってみたとき
思ったんですが

群馬サファリパークイキタイ！！

🦛🍉🦛🍉🦛

カバがスイカを噛み砕くとこ
見てみたいなぁ🍉





カバってすごいな♡
スイカ、美味しいよね♪


本日もご予約
どうもありがとうございます♡

8月最終日
今日もよろしくお願いします🍉

仲良しさまから頂いた、
わたしをスイカ好きにしてくれたスイカ🍉✨





がんばって、じぶんで切りました🔪





来年はもっと、
上手に切れるようになろう！
そしてたくさん食べようっと♪


🍉☀︎🍉☀︎🍉


本日もお誘い、
どうもありがとうございます❤️


ちくびさすさす
はじめましてさま❤️

ニカイ、イケちゃいましたねっ✨
おからだ、ご馳走様です🐟

ビールのために水分断ち、
お酒飲めないわたしにはわからないですが……

帰るとき、うれしそうでした笑


マッサージしたそうな
はじめましてさま❤️

わたしにお時間くれて、
ありがとうございます♪

今度は80分で、ぜひっ❤️


夏祭りした
はじめましてさま❤️

あのあとも、
フランクフルト食べ放題笑





ごちそうさまでしたっ✨
イカせるコツ、みつけておきます❤️



今日は80分で
仲良しさま❤️

だからマキマキで、
容赦無くいったつもりが……

ね、急いでやると、
くすぐったくなっちゃうでしょ？笑

良いお年を〜、の前に、キテネ❤️


ラスト枠
はじめましてさま❤️

均整のとれたボディ、
おしごとのおかげなんですかっ？

わたしもたまに思い出したように、
筋トレ始めます！

嫁に出したくないお父さん、
がんばって❤️

ちいかわアニメにハマりました
今ならハッピーセットも買える（もうやってない）

いろんな飲食のコラボイベント
やってた理由がよーくわかりました

そーゆう方向性だったんですねっ

二郎系🍜
くら寿司🍣
飲茶的なコラボカフェ

よく見かけてたんです
どこも行列で、ふーんて感じでしたが

……いまなら入れる！！！


そんな訳で
本日もよろしくお願いします♡





ハチワレの声変わり、まで
辿り着けてないっ

あれ？
まだ5日しか経ってない？

毎日濃ゆいので
8日ぐらい経ってる気がしてましたっ


本日は温泉帰り、
お誘いありがとうございます♪


昨日からご予約
はじめましてさま❤️

そーなの！
あいまがわ温泉、相間川、って漢字なんですよね
変換出なくて合間川、ってなっちゃう

ちくぴ敏感すぎて、激しすぎる吐息で、
わたしの前髪がフワーってなってましたもん❤️

なんで温泉行って
温泉入らないんですかΣ👀

でも今日の湯船は、
48℃ぐらいでしたよね！草津！

またお待ちしたい❤️



半年ぶりの
リピさま❤️

よく思い出して下さいましたっ♪
わたしも覚えてますよっ

まえ我慢するのやだ、って言ってたから、
手加減ゼロでスローハンドさせて頂きましたっ

うん、じらす、と手加減する、は、
もしかしたら違うことだったかもしれない笑

資さんうどん、いった〜？✨


ロングで
はじめましてさま❤️

今日はちくぴ祭りだ〜🏮🏮🏮ワッショイ！！
永遠に聴いてられる、その喘ぎ声❤️

なかなかイカれないので、
それがまた良いんですよねっ♪

また来てほしい❤️

昨日からのご予約
どうもありがとうございます♪

温泉帰りです♡

温泉宿に泊まると
いつも21:00には寝てしまうのですが

いまさら
ちいかわアニメの面白さに気が付いてしまい！





それでもぐっすり眠れました♡
やっぱり温泉、サイコー✨



8月後半〜9月前半
あと7日間、よろしくお願いします♪





サンダルの季節だけ
フットネイルしてるんですが

まだまだ暑そう🌞
今年は、もっかいやっても良さそうなので👣

二ヶ月に一度
髪の毛も短くカワイくなりますっ
いまが長さMAX……

草津温泉 ♨️
源泉名：草津温泉 煮川源泉

加水・加温なし
　※泉温（源泉）48.8℃（利用施設）42℃

酸性・含硫黄-アルミニウム-硫酸塩・塩化物温泉
水素イオン（pH） 2.1 （酸性低張性高温泉）
メタケイ酸 236.6mg、溶存物質 1054mg/kg

強めの酸性湯でありながら、
潤い成分のメタケイ酸を多く含み、
肌に塩の膜を張る塩化物泉でもあります

いわゆる、名湯です♡


と、思ってお湯につかると
良いんですって、プラシーボ効果が大切♨️✨


今日は、
ここからスタートしてます♡

今日は、
温泉休暇を頂いてます♨️✨

日記写真、
たくさん撮ってきます！

が、
最近そればっかりなので
たまにはフルーツ系を差し込もうかと！

え、
それも前からやってるよね？

旬のフルーツで
フレッシュにお届けしたいと思います♡

もーすぐ梨が二十世紀が届くんで
お楽しみにっ

8/29（金）
8/30（土）
8/31（日）

8月ラスト3日間、
よろしくお願いします♡

今日は、
ちゃんと最初のほうから、
満員御礼だったので、表示もして貰えたので、
キチンと漢字で書きました！

そういう意味でひらがなだったんです笑
まんいんおんれひ


スイカの
仲良しさま🍉✨

7月の約束！
八色スイカ持っていくね、って約束！

ほんとに守ってくれたの、うれしー❤️❤️❤️
こーんなにおっきいの🍉✨

がんばって、わたし切ります🔪🍉

また極上のオカラダで、
あそびにいらしてね、いつでも早出します♪



シャインマスカットの
はじめましてさま🍇

なんだかんだで、
やられちゃいましたね、ニカイも❤️

トークから楽しみにしてて下さって、
わたしも楽しみでした♪

シャインマスカット出てきたの、うれしー❤️✨
また来てね♪


途中下車の
仲良しさま🚄

高崎に予定作ってくれたのかと思いきや、
途中下車、だったんですねΣ👀

もう、愛しかないです……❤️❤️❤️

一昨日も昨日も女の子呼んで、
ほんで今日2回イキましたよね？絶倫系っ

おいくつかは、書かないですが、
風好きな全男子の憧れです、ファンクラブ出来る❤️

またの途中下車、
楽しみにしております🚄


わたしのことを大好きな
仲良しさま🎾

わたしのおつばいとおしりを、です❤️

いつもいつも、ほんものだ〜✨
ってかぶりついてくれるの、ホント好き♪

今日お昼食べてなかったので、
ぷりん美味しかった！

ふたりして、
おはだつるつふ硫黄臭くなりました笑

また月初、楽しみにしてます❤️


ラスト枠
超ロング仲良しさま🍰

まさか最後のひと枠に
してくださるとは……かみさま❤️❤️❤️

おかげさまで、
満員御礼、でした、漢字で！笑

ねね、もしかして、
ななかいイケるかもですよ？

あのパターンは、イケるかも❤️
今日3回の壁越えられたから、9月は5回に挑戦！

人見知りしなくなって
くれたの、気が付きませんでした

というか、されてたことに
気が付きませんでしたってば笑

最高な一日のしめくくりを
どうもありがとうございます❤️❤️❤️

今日出勤したら、
温泉です♨️





ほんとは万座温泉
行きたかったんですけど…

最近ついに？
ようやく知る人ぞ知る、じゃ無くなってきてまして
（群馬県のひと万座温泉行かなすぎ笑）

11月2日まで、
ビュッフェのおひとり様席が確保出来ない
ってことで、ソロの予約不可…

いまのところ、
一撃必勝は万座温泉一択です、お肌サラッサラ✨
日本で一番、硫黄泉の濃ゆいとこです！


本日は、
仲良しさまリクエストで
10:00から出勤します🍉🍉🍉✨

そのあともご予約続きまして

オキニトークからの
はじめましてさま❤️

やっとあえるあいにきてくれた！
仲良しさま❤️

今回は遅れて心配したっ
仲良しさま❤️ロング


次回ご案内は
18:30以降となっております♪


今日も楽しみすぎる
一日になっております♡

今日は……

12:50からの満員御礼、
どうもありがとうございます♪

ロングで
はじめましてさま❤️

2回イッちゃったら、
気持ちよく寝ちゃわれましたねっ笑

わたしは
北の国から第十六話を観ながら
あれが連ドラだったのを知り衝撃受けてました！


超ロングで
はじめましてさま❤️

おかげさまで
本日完売いたしました✨

やっとタイミング合って嬉しいです♪

わたしが2回イカせてしまったので……
次回は先攻、どうぞ❤️



極上大トロ
はじめましてさま❤️

完全掌握💯✨
こうなるともう、独壇場です笑

好き放題されちゃいましたねっ
匠の2回、楽しんで頂けましたよね（自信満々っ）

放流します〜🐟
また遡上してきてネ

マグロって遡上しますっけ……


ラスト枠
はじめましてさま❤️

畳！あんなお部屋が！！！
わたしも床に寝たい派ですっ、腰が……🌀

また高崎にいらしたとき、
遊んでください♪


きれーいに埋まりました✨
大変ありがとうございました！！

明日は、
18:30以降に🈳ございます♪

🍉🍉🍉✨

今日は、
18:00まで🈳ございます♪

夏バテもほぼ解消✨
昨日、たくさんお昼寝しましたので笑

今日も明日も、
ご予約ありがとうございます❤️

心置きなく、
温泉に漬かれます🍆✨

わたしは早起きです
6:30にはお風呂に入ってます

12:00まで何してるかというと
ひたすらのんびりしてます

なので
なかよしさま、
早出よろこんでお受けします❤️

スイカ〜🍉✨


本日もよろしくお願いします♪

今日は、
冷蔵庫にスイカが入ったので、
水曜日が楽しみです🍉

スイカって、
丸ごとだとなかなか冷えないんですよねっ

まだまだ、
スイカ募集中です！！！


今日は……
ひとりで7人分ぐらいイカせてしまった
からか、お昼寝がたくさん出来ましたΣ👀

ひとうちななひき
はじめましてさま❤️

俺のワールドレコード、
大幅に更新してしまいましたねっ
まさか、7回イクなんて笑

お互い、がんばりました❤️❤️❤️

久しぶりだなぁ……7回のひと♪


ラスト枠
はじめましてさま❤️

接客のプロ！でございましたか……
スイッチ入るとこ、見てみたいです笑

2回目イキそうなキモシタンデスガ
たぶん、最初のお客様がぜんぶ持って行きマシタ

こんどはイカイイコー❤️


明日も
よろしくお願いします♪